Одежда для художественной гимнастики: виды и их преимущества

Автор apricode 25.02.2019 0 Комментари

Главная составляющая стандартного набора одежды и обуви для тренировок и выступлений юной спортсменки «художницы» — гимнастический купальник, а точнее несколько различных моделей. Девушкам не запрещается, а в некоторых ситуациях даже рекомендуется, носить на занятия на лосины и шорты, дополненные футболками и топами в качестве альтернативы трико. Более закрытая одежда для гимнастики защищает спортсменку во время изучения сложных элементов и выполнения упражнений, а открытая отлично подходит для тренировок в хорошо отапливаемых помещениях. Впрочем, надеть любую футболку из шкафа и любимые джеггинсы и прийти заниматься в зал гимнастки не могут, да и со специальной одеждой не все так просто. Давайте разберем по порядку.

Тренировочная одежда для гимнастики: главные правила

Начнем с формы для занятий. Главное требование к одежде для танцев и гимнастики — сквозь нее должна быть видна работа тела. Преподавателю нужно видеть движение каждой мышцы, чтобы оценить его правильность и своевременно исправить ошибки. Удобнее всего это делать именно тогда, когда на гимнастке надет купальник без рукавов, но как уже было сказано выше, в случае с тренировками это вовсе не обязательно. Частенько, девушки занимающиеся в лосинах и футболках чувствуют себя более комфортно, в том числе и в эмоциональном плане и достигают лучших результатов. Если резюмировать, то для тренировок по художественной гимнастике подходит любая одежда, отвечающая следующим требованиям:

  • Плотное обегание тела;
  • Эластичность;
  • Отсутствие декора;
  • Неяркая однотонная расцветка.

Последнее правило особо строго соблюдать должны родители, приобретающие форму для самых юных спортсменок. Считается, что яркая одежда для художественной гимнастики для детей отвлекает малышек и не дает им сосредоточится на тренировке.

Кстати, не стоит забывать о необходимости купить спортивное белье, без швов и твердых вставок. До тех пор, пока девушке не мешает размер груди, не стоит покупать специальный бюстгальтер. В таком случае, создавать пусть и минимальный, но все же дополнительный дискомфорт будет именно он.

Отдельного упоминания заслуживает еще одна обязательная составляющая одежды для гимнастики — гетры, а также болеро или кроп-топы с длинными рукавами, ускоряющие разогрев мышц и делающие разминку более продуктивной. В качестве верхней «разогревки» можно надевать худи и даже шерстяные свитера, главное, чтобы одежда успешно справлялась с поставленными задачами и как можно меньше стесняла движения.

Все перечисленное выше означает, что когда нужен купальник или гетры для тренировок, можно не мудрствуя лукаво заглянуть в любой интернет магазин танцевальной одежды и заказать их там, предварительно уточнив параметры одежды. Когда же речь заходит о нарядах для выступлений, стандартные модели трико никто не рассматривает, ведь художественная гимнастика — это искусство не в меньшей мере, чем спорт и от внешних данных и артистичности исполнительницы зависит столько же, сколько от ее техники.

Одежда для художественной гимнастики

Одежда для художественной гимнастики: как выбрать наряд чемпионки

МОК, а вместе с ним все спортивные организации рангом пониже, строго регламентируют вид костюмов в которых будут выступать спортсменки. Купальники соответствующие правилам называются рейтинговыми и должны быть:

  • Непрозрачными;
  • Облегающими;
  • С подкладкой по площади туловища, закрывающей грудь;
  • С декольте максимум до середины грудной кости спереди, и не ниже лопаток на спине;
  • С рукавами или без них, но не на тонких бретелях;
  • Открывающим ноги не более чем до паховой складки.

С одной стороны, требования предъявляемые к костюмам входящим в категорию показательная одежда для гимнастики выглядят довольно строгими, но если вспомнить, что рейтинговые платья для танцев должны быть только с одним из 5 типов декольте и не намного большим количеством видов подолов юбки, а также «радуют» еще десятком ограничений на длину и тип кроя, то становится понятно, что у спортсменок, куда больше свободы, чем у профессиональных артистов.

В частности, тот же Олимпийский Комитет регулярно немного упрощает или видоизменяет ранее до необычайности строгие требования. Первым шагом на пути к этому стало время активной популяризации художественной гимнастики среди мусульманок. Тогда девушкам разрешили выступать в трико полностью закрывающем тело, чистым лицом и с покрытой головой (о регламенте на прически и макияж чуть ниже). Правда пользуются этой возможностью до сих пор крайне редкие и чрезвычайно отважные девушки. Зато другое относительное новшество в одежде для художественной гимнастики превратили чуть ли не в правило. Оно касается юбочки на купальнике. Да, она по-прежнему должна прилегать к бедрам и прикрывать только их, но зато нет никаких ограничений на внешний вид, фасон и декор. Стилизованные цветочные лепестки, перья, бахрома, лоскуты и блестки — чего только не увидишь на рейтинговой одежде для гимнастики. Кроме того, спортсменки могут надевать колготки, правда специальные до щиколоток, чтобы дополняли получешки, обувь в которой выступают «художницы».

Прическа и макияж для художественной гимнастики

Среди разнообразных вещей, которым обучают гимнасток помимо упражнений и выполнения элементов, умение все время улыбаться и грамотно себя подавать занимает отдельное место. Девочек учат правильно пользоваться гримом и водостойкой косметикой, ведь только они выдерживают воздействие пота. По этой же причине перед тренировками обязательно умываться, а после очищать лицо легким тоником. К тому моменту как гимнастка дорастет до своих первых важных соревнований она уже знает все о том, как подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки своего лица.

Что касается причесок, то тут спортсменки могут проявить свою индивидуальность или лучше раскрыть образ только при помощи небольшого декора, украшающего классический пучок (гульку), туго затянутый и дополнительно зафиксированный сеточкой или лаком для волос.

Оставить комментарий